沒有手臂的人，上廁所要怎麼擦屁股？
2024-07-06他們可以使用義手。但義手用起來也不容易，因為義手很難控制精細動作，且大多數沒法往後伸（不過可以改從前面擦），短上肢殘肢或沒有上肢殘肢的人也特別難穿脫及使用義手，很高比例的人最後會選擇放棄。不過，如果經濟水平負擔得起，又透過刻苦練習，用義手獨自上廁所確實是有可能的。
如果不裝義肢怎麼上廁所呢？
首先，題主漏了件事，要完成整個解手程序，第一步是脫褲子、脫褲子、脫褲子，其中內褲又特別難脫。不信手收起來試試，估計你試到天荒地老都抅不著內褲邊！
如果是在家中，可在牆上釘幾個適當高度的鉤子，朝上與朝下的，鉤身最好包著橡膠之類的材質比較不容易磨傷皮膚。要脫就由下往上把褲子鉤著，身體往上鑽出來；要穿就把褲子由上往下鉤著，身體鑽進去。或者使用背後有吸盤的鉤子，需要時就固定在牆上或門上，方便外出使用。
也可以使用一種末端裝鉤子的長桿，方便用殘肢、嘴或下巴操作穿脫褲子、拉拉鏈、扣扣子、微調等細活。比如這視頻 Tisha 用的那種：https://www.youtube.com/watch?v=04aYH6Dpv_0 。
為了穿脫方便，無臂人一般會穿著寬鬆的褲子，腰部使用鬆緊帶或繩帶；最好別使用鈕扣或穿緊身褲、窄裙、皮帶，以免自找麻煩。
還有一種做法是改造衣著，比如使用弔帶並且不穿內褲，如此一來不用輔具就能穿脫褲子。
以上幾種做法可互相搭配以收最佳效果。但可想見的是，用這些方法穿脫褲子需要不小的操作空間，脫下的褲子也需要乾淨的地方放置（褲子要全部脫下，脫一半會妨礙雙腳活動的），因此他們需要空間大且乾淨的身障廁所。一般狹窄、髒亂的公廁肯定是不合適的。
接著進入正題：盡情抒解後如何把屁股弄乾凈呢？
一種做法是用腳趾夾著廁紙，往後彎使腳背架在馬桶邊緣，然後屁股湊過去來回磨擦廁紙。這需要非常靈活的下肢關節。
另一種做法是把廁紙放腳跟上，腳往後抬使腳尖架在馬桶邊，然後屁股湊上去來回磨擦廁紙。這對下肢關節的要求少些，但也算是比較高的。
關節活動度更差的人，可以把廁紙放在馬桶陶瓷邊緣或浴缸邊緣，沾點水固定，然後屁股湊過去來回磨擦廁紙。類似此視頻 MM 演示的做法：https://www.youtube.com/watch?v=qST9ZiU6Z9I
或者，使用特殊輔具把廁紙固定住，以便屁股就著磨擦。像這篇文章就介紹了一種固定在浴缸邊緣的擦拭輔具：http://www.acpoc.org/newsletters-and-journals/1975_07_025.asp
如果下肢功能極差，比如四肢截肢，那就更艱難了，大抵是需要依賴沖洗器或更多特製輔具。
無論上述何者，操作起來都很繁瑣，一般還是用沖洗器最省事也最乾淨，可惜它就是可攜性太差、而且太多太多廁所不提供（包括身障廁所）！
至於女性的生理問題，由於衛生棉是固定在內褲上，只要能自行脫下內褲，更換棉片大抵不成問題。也可考慮使用預先黏上棉片的紙內褲方便替換。
如果要使用棉條，那會需要專門的輔具協助塞入棉條，也需要在棉條的拉繩上加工以便取出。如以下檔案的 Fig. 11 就是其中一種輔具：http://www.oandplibrary.org/poi/pdf/1980_01_029.pdf
完事後最後一步就是穿褲子了，方法及需要的輔具和脫褲子大抵相似。
總的來說，無臂人上廁所確實是特別艱難的，要嘛需要很好的條件裝義肢，要嘛得自備工具且對廁所環境有相當要求。少了這些條件就沒法自己來，只得依賴別人幫助，但誰樂意成天替人把屎把尿呢？這就是為什麼許多無臂同胞要拼了命節制吃喝，就為了避免上廁所給自己和他人添麻煩啊！
更多信息可查詢「職能治療（occupational therapy; OT）」、「上臂截肢（upper limb amputee）」、「如廁（toileting）」等關鍵詞，或詢問職能治療師。
難道沒有聽過全自動洗屁屁的智能馬桶嗎？
突然有點好奇這個問題。竟然還真的有人問。
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